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健康饮食

解决早上没食欲三种方法

   倘若实在早上没有食欲有什么办法呢?   1、早睡早起半小时   一般来说,如若睡眠不...解决早上没食欲三种方法

万康引领健康:夏天吃西瓜的三种恶习

  夏日炎炎,西瓜是人们清热解暑的必备之选,但它也不是可以随便吃的。并不是如大家所认为的那样吃得越多越解渴,也不是每个人都宜吃西瓜。 下面让我们来看看哪些情况吃西瓜要不得? ...

粽子要怎么吃才更健康

  自古以来,每年的端午节,为了纪念投身入江的屈原,中国各地的人们都会用不同的米,包很多的粽子,同时也寓意着来年可以有个好收成。所以现在就让上海食堂承包万康餐饮营养师来教一下大家在端午...

食堂承包:夏日预防空调病白领们吃什么好

  酷热的夏季里空调成为人们的必备之选。但在感到凉爽舒适的同时,由于身处密闭的空间,加上空调机排放的多种污染源,极易使房间内的空气受到污染。人们频繁进出空调房,冷热频繁交替给人的身体状况带来严...

夏天不吃早餐的三种严重危害

   科学表明不吃早餐的结果:    一、人体易患上糖尿病   目前一些调查分析报告显示,经常不吃早饭可能会导致以下结果:增加肥胖,增加高血脂,血压升高,降...

万康餐饮食堂承包为你提供最营养早餐

  早餐在人们的一日三餐中占据着重要的位置,人们都是从早晨开始了一天的工作生活,那么如何做到“最营养”早餐呢,万康餐饮建议以下三点,助您完成“最营养”早餐。 万...万康餐饮食堂承包为你提供最营养早餐

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