健康饮食
早餐吃什么好？来看看你适合吃那款早餐
早餐 ，是活力一天的开始。 早餐 的质量，对健康至关重要。对于不同年龄、不同职业的人来说，早餐也应该有不同的搭配。
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分时段喝水 排毒养出好肌肤
如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却...
快学8招预防禽流感
禽流感病毒不同于SARS病毒，禽流感病源一般都是在鸟禽类中传播，人和鸟禽类密切接触后，病毒直接吸入或者进入黏膜造成感染。禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人，不能通过人传染给人，所以无须谈...
春季降雨增多健脾利湿是春季饮食重点
春季因为降雨的增多，湿气加重，湿邪易困扰脾胃，所以，在这一时期，养肝护胃，健脾利湿是饮食的重点。
茼蒿春味道
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春季干燥 藕汤赶走口腔溃疡
春季气候干燥，人们易受到上火的困扰， 口腔溃疡 、 便秘 等问题较为常见。喝点藕汤 治疗 口腔溃疡，效果十分不错。哈...
吃正常处理和烹调肉是安全的
核心提示 ：H7N9使得很多人对能不能吃鸡肉产生怀疑，但实际上禽流感病毒在煮沸状态下两分钟即可灭活，只要将肉煮熟，就不...
