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健康饮食

请注意血型决定你的减肥菜单

  一、关于O型血饮食的建议 O型血是人类学中一个非常古老的血型。它有很强的消化器官和免疫系统来处理多余的食物。因此,动物蛋白,如肉类和鱼......	请注意血型决定你的减肥菜单

一天中喝水的最佳时间是什么?

  对于饮用水来说,口渴就喝,这不是不对的,但是如果你能掌握饮用水的知识,并按最佳时间饮用,它不仅能解渴,还能解毒、保健和预防疾病那么,一天中喝......	一天中喝水的最佳时间是什么?

为什么那么多人喜欢吃野菜?

  野生蔬菜种类繁多,通常被人们采摘和食用。虽然地理位置和天气环境不同,但市场上常见的野生蔬菜有马齿苋、青蒿、米饭、鱼腥草、蕨类、芫荽、枸杞芽、......	为什么那么多人喜欢吃野菜?

多吃菠菜能降低视网膜病变

  世界上的一切都相互影响。通常我们经常吃的食物是治疗或预防疾病的良方。 南瓜子与前列腺疾病 美国研究人员最近发表的一篇科研论文指出,每天......	多吃菠菜能降低视网膜病变

三种蔬菜冬季补水的最佳选择

  逐渐进入寒冷的冬天,天气又冷又干燥,许多人会出现皮肤发痒、嘴唇和眼角、甚至皮肤皲裂等不适症状。为了缓解这些不适,补充水尤为重要。除了饮用水外......	三种蔬菜冬季补水的最佳选择

你的喝水方法对吗?不对会导致身体浮肿!

  对于许多看起来肉多的女性来说,身体水肿是减肥的最大障碍。但是在这个干燥的天气里,如果不补充水分,皮肤就会看起来很老。 所以就在是否喝水......	你的喝水方法对吗?不对会导致身体浮肿!
 
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