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健康饮食

换牙儿童多吃硬食拥有好牙齿

2019-01-07

  根据大众健康报告,当孩子六、七岁左右时,恒牙开始萌发并取代原来的乳牙。一些孩子的恒牙已经喷发,但乳牙经常拒绝让路,形成双层牙齿,导致恒牙排列不规则。一乳牙脱落延迟的原因是儿童吃得太细,不能充分发挥牙齿的生理刺激作用。



  随着儿童年龄的增长,儿童应多吃海蜇、花生、甘蔗、五香豆素等耐嚼食品,以保持对乳牙的良好刺激作用,促使乳牙及时脱落,当儿童前门牙和臼齿爆发时,一些芹菜梗、玉米、苹果等食物可以添加,使牙齿更换成功完成,使孩子的牙齿健康整洁。

  一些专家认为,牙齿不规则也是造成青少年近视的原因之一,发现大多数有异常咬合、牙列不规则和上颌发育异常的青少年伴有屈光异常,其中近视和散光较为常见,临床观察表明,部分儿童患有近视。视力问题将治愈近视或散光后,他们的牙齿已成功纠正或根本治愈。

  日本医学教授认为,咀嚼的孩子都不是傻子,喜欢硬食的孩子视力很好,这是对儿童吃硬食的科学肯定。

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