风寒感冒三汤

　　感冒初期，主要症状为头重头痛、怕冷、四肢酸痛、无汗、鼻塞、流鼻涕。患者自觉口渴，痰薄白，舌苔薄白。消化治疗应以辛文解痹为主。

　　第一道汤：五神饮

　　将10克荆芥、雪莲和生姜切成粗屑，用6克茶在沸水中浸泡。过一段时间后，用30克红糖搅拌，煮沸后趁热服用。如果出汗不顺畅，一小时后再服用，可以在一定程度上缓解寒冷和身体疼痛。对于严重感冒或身体疼痛的患者，可以适当配用6克麻黄和9克桂枝，以加强心文散寒的能力。

　　第二道汤：双白玉粥(来自颜氏方)

　　在煮粥中加入50克粳米和水。煮沸后，加入一半的卷心菜(主要是卷心菜和菜馒)、20克的葱和白洋葱和10克的生姜。煮到卷心菜和葱变软，粥变粘。当粥很浓时，往锅里加一点盐，然后吃。

　　这种粥能促进出汗，驱寒，和胃气，使出汗不损害公义，尤其对老年人。

　　豆腐切成100克或厚片，用50克火腿丝少量炒花生油，加入1000克肉汤和10克生姜煮沸，煮沸前洒芥末30克、胡椒粉和芫荽粉，调味后趁热服用。

　　第三道汤：豆腐火腿芥末汤

　　除了感冒和身体上的疼痛，感冒常常伴有食欲不振和食欲不振。在前两汤的基础上，本汤采用芥末、芫荽、生姜、胡椒散寒，用豆腐、火腿补充中和胃，增加食欲，进一步促进自我恢复功能的调动。

　　风热感冒三汤

　　风热寒表现为发热加重、头痛、咽喉肿痛、干涩痛、鼻塞、咳嗽、痰粘或黄、口渴、嗜酒、怕风。舌尖呈红色，舌苔薄、白色、淡黄色。

　　也可能加重头面部的痤疮和便秘。治疗应以新凉解表为主。

　　第一道汤：薄荷粥

　　15克薄荷水煎药汁冷却，取60克粳米和水煮粥，粥准备好后，加入薄荷汁和适量的冰糖，稍微温服最好出汗。

　　薄荷是疏风解热的重要药物。用粳米和冰糖做成粥，能促进出汗，保护胃。这种汤最适合有新风感和热感的人。

　　第二道汤：桑菊薄荷饮料

　　桑叶6g、菊花6g、薄荷3g、苦竹叶15g、少许蜂蜜，加适量水，煮沸，频繁更换茶叶。桑叶清肺热;菊花散风热，镇静肝;薄荷是散风热的关键药物，能迅速缓解发热、头痛等症状。高血压或头痛或视力模糊的患者也更适合。

　　第三道汤：清蒸雪梨贝母

　　雪梨1个去皮去核，加入6克贝母、10克丹参、2克薄荷醇、适量冰糖，放入碗中，用水蒸熟，早晚两天食用。此汤润燥、止咳、祛痰、祛肺。特别适用于感冒后发热、咽干、咳嗽、痰湿、肺黄热、创口口渴、大便干燥等症状的老年人和儿童。