健康饮食
红糖的功效和食用禁忌
红糖对女性有滋补作用,这是众所周知的,但是红糖如果使用不当,不仅没有营养作用,而且危害健康。让我们看看吃红糖有什么好处和作用,以及如何吃红糖......![红糖的功效和食用禁忌](http://www.vankang.com/editor/attached/image/20181226/20181226100230_95122.jpg)
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口服铁剂哪10点要注意?
贫血是指血液中缺乏红细胞和血红蛋白不足。根据病因,在医学上可分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血和溶血性贫血,其中缺铁性贫血最为常见。也是最有效的......![口服铁剂哪10点要注意?](http://www.vankang.com/editor/attached/image/20181222/20181222111038_79749.jpg)
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秋季七大滋补食物
秋季的营养主要是饮食和饮食。山药、莲藕和石榴都是很好的营养成分。你知道身体喜欢和需要哪些食物吗? 养阴润肺是秋季饮食的基本原则,对于胃......![秋季七大滋补食物](http://www.vankang.com/editor/attached/image/20181110/20181110095830_77714.jpg)
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桔子与牛奶不宜同食
据研究,一天吃三个桔子可以满足一个人对维生素C的需求。如果你吃得太多,维生素C摄入过多,体内草酸代谢会增加,容易引起尿结石、肾结石。此外,多......![桔子与牛奶不宜同食](http://www.vankang.com/editor/attached/image/20190102/20190102102140_37248.jpg)
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粽子要怎么吃才更健康
自古以来,每年的端午节,为了纪念投身入江的屈原,中国各地的人们都会用不同的米,包很多的粽子,同时也寓意着来年可以有个好收成。所以现在就让上海......![粽子要怎么吃才更健康](http://www.vankang.com/editor/attached/image/20140603/20140603094243_27966.jpg)
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紫菜汤的神奇功效
紫菜中含有的植物纤维,可以将肠道内的致癌物质排出体外,起到保持肠道健康、预防癌症的作用;紫菜中含有的胆碱,对改善老年人的记忆衰退有很好的作用......![紫菜汤的神奇功效](http://www.vankang.com/static/assets/images/nopic.gif)
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